당화혈색소수치2 당화혈색소 수치별 관리법 (정상, 전단계, 당뇨) 건강검진에서 당화혈색소 결과를 받으면 숫자부터 검색하게 됩니다. 5.8%는 괜찮은지, 6.4%는 당뇨인지, 7.0%가 넘으면 많이 위험한지 궁금해집니다.하지만 당화혈색소는 숫자가 높을수록 무조건 같은 방법으로 관리하는 검사가 아닙니다. 정상 범위에 있는 사람과 당뇨병 전단계인 사람, 이미 당뇨병 진단 기준을 넘은 사람에게 필요한 행동은 달라질 수 있습니다.저는 당화혈색소 관리에서 가장 아쉬운 행동이 모든 숫자를 똑같이 보는 것이라고 생각합니다. 5.8%인 사람이 지나치게 겁을 먹는 것도 문제지만, 7%가 넘었는데도 식단만 조금 바꾸면 된다고 생각하는 것도 조심해야 합니다.당화혈색소 수치별 관리법의 핵심은 숫자에 겁먹는 것이 아닙니다. 지금 어느 구간에 있는지 확인하고, 이전 검사보다 좋아지고 있는지 나빠.. 2026. 7. 9. 당화혈색소와 평균혈당 (관계, 수치, 계산) 건강검진 결과에서 당화혈색소가 6.0%, 6.5%, 7.0%처럼 나오면 숫자는 확인해도 실제 혈당이 어느 정도였다는 뜻인지 바로 감이 오지 않습니다. 혈당계에서는 110mg/dL, 150mg/dL처럼 나오는데 당화혈색소는 퍼센트로 표시되니 두 숫자가 전혀 다른 검사처럼 느껴지기도 합니다.하지만 당화혈색소와 평균혈당은 서로 밀접하게 연결되어 있습니다. 당화혈색소가 높을수록 최근 몇 달 동안의 평균적인 혈당도 대체로 높았다고 볼 수 있습니다. 다만 여기서 꼭 알아야 할 점이 있습니다. 당화혈색소로 계산한 평균혈당은 하루 동안 측정한 혈당 숫자를 단순히 더해서 나눈 값과 완전히 같은 개념은 아닙니다.저는 이 부분을 모르고 숫자만 비교하는 경우가 정말 많다고 생각합니다. 아침 공복혈당이 100인데 당화혈색소가 .. 2026. 7. 7. 이전 1 다음
